Urząd Miasta Chełmży

Kalendarz

Sobota 20 Października 2018

Odnośniki

Wersja językowa

Ułatwienia dostępu

Imieniny

Ireny, Kleopatry, Wendelina

Nawigacja

Odnośniki

Menu

Intranet

Intranet

Banery

  • ratusz.pl
  • fundusze europejskie
  • http://geoportal.mojregion.info/

Treść strony

Nowe spojrzenie na asertywność

Nowe spojrzenie na asertywność

         Spotkanie, które zorganizowała Miejska Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w dniu 28.10.2017r. w swojej siedzibie miało tytuł: „Nowe spojrzenie na asertywność, – czyli wiem, czego chcę i mam wybór, mogę o sobie decydować”, a poprowadził je specjalista terapii uzależnień, psychoterapeuta p. Michał Dąbkowski.

            Temat asertywności jest jakby uzupełnieniem tematów omawianych na poprzednich zajęciach z tego cyklu wykładów, zauważył na wstępie terapeuta. Asertywność jest jedną z cech inteligencji emocjonalnej, a także jest ważnym elementem w rozwoju osobistym każdego człowieka bez względu na to, czy jest uzależniony czy nie. Asertywność często jest mylono z agresywnością, a tymczasem idzie w parze z zdrowym rozsądkiem, gdyż są takie sytuacje gdy musimy dokonać wyboru i czasami wybrać tzw. mniejsze zło. Zachowania nieasertywne wynikają z procesów hamowania swobodnego wyrażania uczuć. Szanuję siebie ale daję też prawo drugiej osobie do innego myślenia i słucham to co mówią inni, a nie interpretuję to po swojemu. Asertywność to nie jest rzecz nabyta, jej się po prostu uczymy. Dzięki postawom asertywnym wyznaczamy pewne granice i określamy samych siebie.

            Osoby biorące udział w tym spotkaniu z zainteresowaniem wysłuchały tego ciekawego tematu i chętnie włączały się do dyskusji podając swoje uwagi i świadectwa z własnego życia.

MW

  • autor: TB

wstecz

Odnośniki

Kalendarium

Brak wydarzeń w wybranym okresie
Miesiąc:
Rok:

Banery

  • Ziemia gotyku
  • Samorządowy Informator SMS
  • Facebook

Dane teleadresowe

Urząd Miasta Chełmża   ul. Hallera 2   |   87-140 Chełmża
tel. +48 56 675-22-91
fax +48 56 675-21-22
e-mail: um@chelmza.pl
Jesteś 125624 osobą na tej stronie

Stopka

Copyright Urząd Miasta Chełmża   |   Polityka prywatności   |   powered by netadmin 7.01
Link - Unia Europejska

Rozmiar czcionki

Wersja o wysokim poziomie kontrastu

Przełącz się na widok strony o wysokim kontraście
Powrót do domyślnej wersji strony zawsze po wybraniu linku 'Graficzna wersja strony' znajdującego się w górnej części witryny.